美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

夏野菜たち



梅雨も明け、暑い夏本番になってきました。
すでに夏バテなんてことにはなってませんか[i:63912]
今朝また新しい野菜が到着しました[i:63903]
すっかり夏だな~[i:63647]てラインナップです[i:63951]
トマト
ミニトマト
ピーマン
バナナピーマン
万願寺唐辛子
なす
ズッキーニ
きゅうり
ミニパプリカ
オクラスイートコーン
ひもなす
赤玉ねぎ
玉ねぎ
二枚目の画像は左から、
バナナピーマン
ミニパプリカ
ひもなす
です。
珍しいでしょ[i:63912]
バナナピーマンは炒めものに、ミニパプリカは薄切りでサラダに入れたり、ヘタを取ってワタを抜いて中にハンバーグのタネを詰めて焼いたり蒸したりしてもおいしいそうです。
計り売りにしていますので、お好きなものをお好きなだけビニール袋に詰めてレジまでお持ちくださいね。
かふぅでもイロイロ料理していきます。
お楽しみに[i:63950]
くう[i:63974]

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