美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

本日の養生ごはん

本日の養生ごはん、おすすめの薬膳小鉢は

豪華!金目鯛の玄米塩麹酒蒸しです。

少々小振りですが一丁前の金目鯛、

その良質なタンパク質は美肌作りには欠かせません。

血の巡りを良くし、胃腸を補ってくれます。

限定10食になりますので、お早めに…IMG_3362

 

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