美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

薬膳小鉢で疲労回復!

本日の薬膳箱のメイン小鉢は、
疲労回復・老化防止効果が期待の
豚と栗のゴールデンコンビを
黄耆、熟地黄、乾姜などの生薬で煮込み、
さらに疲労回復、造血、身体を温める効果を高めました。
疲労がピークの週末、
薬膳料理でお疲れを回復してくださいね。

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