美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

9月14日土曜日のランチメニュー

本日の主役は『王様の野菜』と言われる、モロヘイヤです。
病に伏したエジプトの王様が、
モロヘイヤスープを飲んだところ
たちまち回復したことから、そう呼ばれる様になったとか。
その薬効は、高血圧、動脈硬化、美肌、疲労回復、がん予防、肝機能強化、骨粗鬆症、貧血など。
ムチンのネバネバ成分が胃の粘膜を守り、疲労回復、免疫力アップに役立つようです。
このネバネバ成分、淡白な鶏胸肉と相性抜群!
絶妙なハーモニーを、ぜひ味わってみてください。
ベジ定食は、甘くて濃厚な
すくなかぼちゃのチーズ焼きです。
甘?いロースト玉ねぎとチーズを乗せて焼き上げます。
今の時期限定の旬の露地野菜の美味しさを存分にご堪能ください。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食950円】
・鶏のモロヘイヤ衣揚げ
・ごぼうのポタージュ
・小さいおかず3品
【ベジ定食950円】
・すくなかぼちゃのチーズ焼き
・ごぼうのポタージュ
・小さいおかず3品
かふぅ定食・ベジ定食は、玄米ごはんset または焼きたてパンset のいずれかをお選びいただけます。
また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・ パン
・野菜のスープ
【カレー定食1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物
ランチタイムは11時30分~15時30分までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

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