美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

10月17日水曜日のランチメニュー


 
本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食は鶏の手羽元とごぼうの旨煮です。
ごぼうは食物繊維が豊富で、抗酸化作用のあるタンニンやクロロゲン酸などのポリフェノールが多く含まれていて、老化防止効果があると言われています。
プラス鶏のコラーゲンで目指せ美肌[i:63903]
 
ベジ定食は丹波のしんぺー農園で大豊作のひもとうがらしと、今話題の干しえのきを一緒にかき揚げにしました。
 

サイドメニューは今朝4階の工房で焼き上げたばかりのバゲットに、モッツァレラチーズとトマトの黄金コンビをのせたカナッペです。
 
ご来店お待ちしております。
 
 
【かふぅ定食 950円】
 ・手羽元とごぼうの旨煮
 ・焼きたてバゲットのモッツァレラチーズ&トマトカナッぺ
 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】

 ・ひもとうがらしと干しえのきのかき揚げ
 ・焼きたてバゲットのモッツァレラチーズ&トマトカナッペ
 ・小さいおかず3品
 
 [i:63964]また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63903])
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 

《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
    本日は【ゴマパン[i:63986]】です。
   [i:63964]なくなり次第変更する場合がございます。
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】
 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品
 
【ワンコインランチ 500円】

 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿
 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ

[i:63720]06-6533-0775
 
 
 

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