美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

11月21日水曜日のランチメニュー


  
《営業日変更のお知らせ》
   11月23日(勤労感謝の日):営業
       24日(土):代休

       25日(日):定休日
 
本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食は鶏の手羽元と丹波・いちじまからと届いた無農薬の旬のかぶ、甘い人参を塩麹で味付けしたポトフです。
 
ベジ定食は金美人参とスティック人参という、黄色・オレンジ・紫の人参と人参の葉っぱと干しえのきのカラフルなかき揚げです。

葉っぱは苦いのですが、天ぷらにするとサクサクの食感で苦くなくなります。
人参のカロテンは油との相性がよいので、栄養的にもバッチリです。
ビタミンAをしっかり補給してくださいね。
 
サイドメニューはさつまいものチーズ焼きです。
 
ご来店お待ちしております。
 
【かふぅ定食 950円】
 ・手羽元とかぶの塩麹ポトフ
 ・さつまいものチーズ焼き

 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】
 ・カラフル人参のかき揚げ
 ・さつまいものチーズ焼き
 ・小さいおかず3品
 
 [i:63964]また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63903])
 ・野菜入りのお味噌汁

 ・自家製お漬物
 
《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
    本日は【ミルクパン[i:63986]】です。
   [i:63964]なくなり次第変更する場合がございます。
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】
 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品

 
【ワンコインランチ 500円】
 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿
 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ

[i:63720]06-6533-0775
 
 
 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です