美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

2月17日金曜日のランチ

本日のランチメニューをご案内します。
【かふぅ定食 950円】
・いわしと野菜のフライ (自家製タルタルソース添え)
・安納芋のポタージュスープ
・小さいおかず3品
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63904])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
【パン定食 900円】
・バゲットのチキングラタン
・野菜のスープ
・小さいおかず2品
[i:63964]かふぅ定食・パン定食の内容は変更になる場合がございます。
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・サラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわり不可)
・野菜入り味噌汁
・自家製お漬物
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店する場合がございますので、ご了承ください。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
[i:63720]0665330775
今日のかふぅ定食の小さいおかずの1品より…
『小豆かぼちゃ』。
マクロビ界では腎臓の特効薬とされる料理です。
小豆、かぼちゃ共に利尿・解毒作用があり、水毒を出して腎臓の働きを強める事でむくみや糖尿病に効果があるそうです。
また、女性には嬉しい老化のストップ(小豆)、更年期症状の改善(かぼちゃ)というコトも…。
甘い味付けをしていないので、ひとくち食べたらビックリするかも知れません。
かぼちゃとあずき本来の優しい甘みをどうぞ[i:63899]
ご来店をお待ちしております[i:63942]

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