美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

2月20日水曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食はケイジャンチキン。
鶏の手羽先をカイエンヌペッパーなどのスパイスやハーブが入ったピリ辛のケイジャンスパイスに漬け込んで唐揚げにしました。
スパイシーなポテトフライとご一緒にどうぞ。
ベジ定食はじゃがいものハンバーグ。
ベジなのでお肉は使っていません。
本日のソースは丹波の無農薬にんじんと自家製のマヨネーズで作りました。
サイドメニューはパープルスウィートロードという紫芋とクリームチーズで作ったディップをのせたカナッペです。
アントシアニンはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用があり、免疫力をアップさせるそうです。
特に目の健康維持によいとされます。
美味しくて目によい、紫色の美しいカナッペをお楽しみください。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円】
・ケイジャンチキン
・紫芋とクリームチーズのカナッペ
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円】
・ポテトバーグ にんじんマヨソース
・紫芋とクリームチーズのカナッペ
・小さいおかず3品
[i:63964]また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63903])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【豆乳丸パン[i:63986]】です。
[i:63964]なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ

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