美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

2月26日水曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食は、鶏手羽元と山芋、玉ねぎ、エリンギを入れた豆乳クリームシチューです。
鶏肉は脾と胃の働きを助け、胃腸を温めることで、食欲不振や下痢を改善します。
血と気を補って、疲労回復や生殖機能を高める働きもあると言われます。
鶏のたんぱく質に含まれるメチオニンには、脂肪肝を予防する働きがあります。
鶏の手羽元はコラーゲンが豊富で、髪や肌を潤わせ、骨の老化を防ぐとともに目の機能を高めてくれます。
ベジ定食は、豆腐に蓮根、たまねぎ、ピーマンを入れたカレー風味の具を包んだ春巻です。
ケチャップソースで召し上がっていただきます。
豆腐は体内にこもった熱を取り、体を潤してくれる食材。
大豆と同様の栄養成分を含むうえ、消化吸収がよいので、胃腸の弱い人や高齢者にもおすすめです。
良質のたんぱく質が豊富に含まれ、疲労回復やストレスの緩和に有効です。
サイドメニューは、なつめとくこの薬膳茶です。
なつめは、特に血液を増やし、脾と胃を丈夫にする働きがあり、滋養強壮に有効です。
また、くこの実は肝と腎の機能を高めるとされ、体を丈夫にし、視力回復や、老化を遅らせるなどの働きがあります。
滋養強壮、不老長寿の妙薬と言われています。
温かいうちにお召し上がりください。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円】
・鶏手羽元と山芋の豆乳クリームシチュー
・なつめとくこの薬膳茶
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円】
・豆腐のカレー春巻
・なつめとくこの薬膳茶
・小さいおかず3品
?かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。
?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ?)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
  本日は【全粒パン?】です。
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物
ランチタイムは11時30分~15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

2月26日水曜日のランチメニュー」への2件のフィードバック

  1. SECRET: 0
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    今日初めて伺いました めっちゃ美味しかったです 入り口のパンも買って帰ったけど美味しいです 又ちょこちょこ伺います。

  2. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    コロンさま
    ご来店ありがとうございました。
    ほんわかテレビをご覧になって、ご来店いただき、カレー定食ではなく、ベジ定食を召し上がっていただいたのでしょうか?
    カレー定食ももちろんおすすめですが、丹波から届く新鮮な無農薬野菜をたっぷり使ったおかずやおまけのサイドメニューがついているかふぅ定食やベジ定食もおすすめなので、そちらを召し上がっていただけてうれしい
    です。
    また、ぜひお越しください。
    お待ちしております。

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