美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

2月9日木曜日のランチ

本日のランチメニューをご案内します。
【かふぅ定食 950円】
・れんこんつくねバーグ
  きのこあんかけ《限定20》
・おさつのカナッペ
・小さいおかず3品
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63904])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
【パン定食 900円】
・じゃがいもフォカッチャ
・野菜のスープ
・小さいおかず2品
[i:63964]かふぅ定食・パン定食の内容は変更になる場合がございます。
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・サラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわり不可)
・野菜入り味噌汁
・自家製お漬物
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店する場合がございますので、ご了承ください。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
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本日のかふぅ定食のメインは【れんこんつくねバーグ】。
れんこんはあまり栄養がないように見えますが、実は栄養の宝庫[i:63903]
ビタミンCが多く、野菜にはめずらしいビタミンB1、B2も含まれているので疲労回復や口内炎、目の充血、肌荒れなどを防ぎます。
れんこんと鶏肉の組み合わせは造血作用による貧血防止や、肝機能の強化といった効果があります。
ふわふわでやわらか~いハンバーグ…限定20食なので、お早めに。
ご来店お待ちしております。

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