美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

3月13日水曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食は鶏の手羽元を食べやすく開き、九条ねぎと干ししょうがを入れた甘だれで照り焼きにします。
ベジ定食は丹波の無農薬紅菜苔(コウサイタイ)と九条ねぎを入れた春巻です。
紅菜苔は中国原産の菜花の一種ですが、菜花の様な苦味がなく、味にクセもなく、茎はほんのりとアスパラの様な甘味を感じます。
軽い歯触りがあり、茹でると少しヌメリもでて、非常に美味しいです。
豆もやしや春雨と一緒に巻いて揚げます。
サイドメニューはポテトフライにスパイシーなケイジャンスパイスと塩をからめてお出しします。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円】
・鶏手羽元の九条ねぎ・しょうが照り焼き
・スパイシーフライドポテト
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円】
・紅菜苔と九条ねぎの春巻
・スパイシーフライドポテト
・小さいおかず3品
[i:63964]また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63903])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【けしの実パン[i:63986]】です。
[i:63964]なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です