美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

4月10日木曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食は、フライドチキンです。
ブロッコリーと玉ねぎも一緒に添えます。
ベジ定食は、野菜づくしのグラタンです。
キャベツと玉ねぎ、ブロッコリーを蒸して甘さを閉じ込め、じゃがいもと豆乳で作ったやさしいお味のソースをかけて、チーズをのせてこんがり焼きます。
サイドメニューは、自家製のりんごジャムを焼いたパンに塗ったカナッペです。
りんごは、その栄養価の高さから世界中で愛され続けられてきた果実です。
ビタミン、ミネラル類、有機酸などもたっぷり。
胃腸の働きを整えたり、コレステロール値を下げる効果がある、水溶性食物繊維のペクチンを豊富に含んでいます。
漢方では、体の余分な熱を冷まし、潤すので、口の渇きや二日酔いなどによいとされます。
甘酸っぱさが唾液の分泌を促して食欲を高めるので、食欲不振も改善。
さらに心の働きを高めて、不安感や焦りなどを和らげます。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円(税込1026円)】
・フライドチキン
・りんごジャムのカナッペ
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円(税込1026円)】
・野菜のベジグラタン
・りんごジャムのカナッペ
・小さいおかず3品
?かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。
?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ?)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
  (本日は【白パン?】です)
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円(税込1296円)】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
・自家製のお漬物
【惣菜&ごはんセット 500円(税込540円)】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物
ランチタイムは11時30分~15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

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