美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

4月20日金曜日のランチ

本日のランチメニューをご案内します。
【かふぅ定食 950円】
・野菜たっぷりミートローフ
・サツマイモとかぼちゃのムース
・小さいおかず3品
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63904])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
【パン定食 900円】
・バゲットのモツァレラ&オリーブホットサンド
・野菜のスープ
・小さいおかず2品
[i:63964]かふぅ定食・パン定食の内容は変更になる場合がございます。
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・サラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわり不可)
・野菜入り味噌汁
・自家製お漬物
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店する場合がございますので、ご了承ください。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
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女性の大敵『乾燥』…。
年齢とともに肌の水分や脂分が目に見えて減ってきます。
赤ちゃんの肌のプリプリもっちりや、10代の頃のテカテカ肌と比べると、どんどん枯れていくかのよう。
また、これからの季節はクーラーでさらに肌が乾燥していくばかりです。
乾燥予防には外側からたっぷり潤いを与えるのはもちろんですが、水をたっぷり摂る、ビタミンやベータカロテンを多く含む野菜やフルーツを摂ることで予防できます。
今日のかふぅ定食のサイドメニューは『サツマイモとかぼちゃのムース』。
サツマイモには多くのビタミン類やカロテンが含まれており食物繊維も豊富。
かぼちゃはベータカロテンの宝庫と言われるほどで、ビタミン類も多く含みます。
まさに乾燥対策の野菜ムースです!
ご来店お待ちしております。

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