美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

4月3日木曜日のランチメニュー

4月1日より実施された消費税増税に伴い、当店でも一律8%の値上げを実施させていただく事になりました。
皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食は、丹波の無農薬スティックブロッコリーとえのきたけを豚肉で巻いて、フライにします。
特製のカツソースでお召し上がりいただきます。
ベジ定食は、じゃがいもと丹波の無農薬九条ねぎのベジバーグです。
いつものポテトバーグは玉ねぎを入れていますが、本日は九条ねぎでひと味違います。
かけるソースは丹波の無農薬ブロッコリーで作りました。
サイドメニューは、手作りした金柑のジャムとクリームチーズを混ぜたディップを焼いたパンに塗ったカナッペです。
春は気を巡らせる働きがあるものを食べるとよいと薬膳では言われていますが、金柑も気の巡りをよくして、鬱を解消してくれます。
かふぅとベジの両方のメインに使われているブロッコリーもまた、気の巡りをよくしてくれる食材です。
ビタミンCとカロテンが多く含まれていて、さらに抗酸化作用と解毒作用によりガンを抑制するというスルフォラファンも。
免疫力を高めるので、ガンだけでなく生活習慣病の予防や高血圧の改善にも効果が期待されています。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円(税込1026円)】
・ブロッコリーとえのきたけの肉巻きフライ
・金柑&クリームチーズカナッペ
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円(税込1026円)】
・じゃがいもと九条ねぎのベジバーグ ブロッコリーソース
・金柑&クリームチーズカナッペ
・小さいおかず3品
?かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。
?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ?)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
  本日は【バゲット?】です。
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円(税込1296円)】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
・自家製のお漬物
【惣菜&ごはんセット 500円(税込540円)】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物
ランチタイムは11時30分~15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です