美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

4月5日木曜日のランチ

本日のランチメニューをご案内します。
【かふぅ定食 950円】
・あじの九条ねぎ南蛮漬け
・黒豆とかぼちゃのムース
・小さいおかず3品
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63904])
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
【パン定食 900円】
・卵とチキンのベーグルサンド
・野菜のスープ
・小さいおかず2品
[i:63964]かふぅ定食・パン定食の内容は変更になる場合がございます。
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・サラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわり不可)
・野菜入り味噌汁
・自家製お漬物
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店する場合がございますので、ご了承ください。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
[i:63720]0665330775
かふぅでは、ごはんは玄米をお出ししています。
その上にちょこっとのっている黒ゴマ塩。
実はこれには意味があって…。
海の恵みの自然の塩と山の恵みの黒ゴマがおよそ2:8ほどの割合で合わさっています。
玄米に足りない良質のたんぱく質、ミネラル、ビタミン、酵素をゴマ塩が補い、玄米のエネルギーを最高に引き出してくれます。
また豊富に含まれるビタミンやミネラルが精神を安定させ、黒ゴマで鉄分を補給して貧血予防し、血液を強化してくれます。
ちょこっとのってる黒ゴマ塩ですが、こんなにも大きな役割を持っているのです。
今日も玄米と黒ゴマ塩で栄養をしっかり摂ってください。
ご来店お待ちしております。

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