美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

5月25日土曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食は鶏手羽先のトマト甘だれ焼きです。
甘だれは自家製トマト酵素で甘みをつけ、カットしたトマトも入れました。
ベジ定食はチーズ入りのポテトもちを揚げて、ケチャップをかけてお出しします。
じゃがいもは薬膳ではとびひ、やけど、のどの痛み、胃潰瘍、十二指腸潰瘍に効果があります。
ビタミンB1、ビタミンC、カリウム、食物繊維などが多く含まれ、特にじゃがいものビタミンCは、他の野菜や果実に比べて、加熱に強いという利点があります。
じゃがいもの薬効としては、皮をむいてすりおろしたものを患部につけると、とびひややけどなどに有効です。
のどの痛みには、すりおろしたじゃがいも、小麦粉、酢と混ぜあわせ、のどに貼ります。また、常食すると、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の治療に効果的。
じゃがいもはアルカリ性食品なので、肉のつけあわせにすると、体の酸化防止にも役立ちます。
サイドメニューはブロッコリーとじゃがいもの冷たいスープです。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円】
・手羽先のトマト甘だれ焼き
・ブロッコリーとじゃがいもの冷たいスープ
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円】
・揚げポテトチーズもち
・ブロッコリーとじゃがいもの冷たいスープ
・小さいおかず3品
?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ??)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【炒り玄米パン?】です。
?なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

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