美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

6月12日水曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。
かふぅ定食はいかと新玉ねぎのカレーフリットです。
イカは胃腸を保護する働きがあります。
また、魚介類で血を増やすパワーがある王様といえば なんといってもイカ!
イカは血を養い、からだに潤いを与え、生理不順や生理痛にも効果的。
更年期障害のかたののぼせ、いらいらにもおすすめ。
一緒に揚げる玉ねぎはも食欲不振や胃もたれを改善する、胃薬のような効能を持つものとして用いられてきました。
今日は胃腸によいコンビのカレー風味の天ぷらです。
100%オリーブオイルで揚げますので、胃もたれなく召し上がっていただけるかと。
ベジ定食はなすの田楽。
中国漢方医学的には、ナスは熱を冷ます、痛みを止める、血液の滞りをなくす、小便の出を良くするなどの作用があります。
基本的には冷やすものなので、炎症などの熱を取り去ってくれるのです。
体にこもった熱をなすで取り除きましょう。
手作りの田楽味噌を塗って、焼き目をつけてお出しします。
サイドメニューはフィグといういちじく入りのパンをさっと焼いてはちみつとシナモンをふりかけます。
ご来店お待ちしております。
【かふぅ定食 950円】
・いかと新玉ねぎのカレーフリット
・いちじくパンのハニーシナモン
・小さいおかず3品
【ベジ定食 950円】
・なすの田楽
・いちじくパンのハニーシナモン
・小さいおかず3品
?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ?)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物
《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【コーンパン?】です。
?なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ
【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
天然食堂かふぅ
06-6533-0775

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