美容と健康は食事から…をテーマに玄米と野菜を美味しくお届けする「養生ごはん 天然食堂 かふぅ」

かふぅのブログ

8月25日土曜日のランチメニュー


 
本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食はバジル風味のフィッシュ&チップス。
イギリスの名物料理で、白身魚のフリットとポテトフライの組み合わせです。
かふぅではバジルソース+白ワインに漬け込んでみました。
 
ベジ定食は冬瓜のえびあんかけを冷やした、冷たい煮物です。
まだまだ残暑厳しいので、つるっと召し上がって涼を感じてくださいね。
 

サイドメニューの【ガスパチョ】は、スペインやポルトガルでポピュラーな冷製スープで、丹波の甘~いトマトと真っ赤なミニパプリカで作ります。
自家製のトマトで作った酵素を少し入れて。
薬膳ではトマトは体を冷やしてくれる作用のある食べ物だと言われています。
夏は赤いものを食べるとよいとも。
 
 
ご来店お待ちしております。
 
 
【かふぅ定食 950円】

 ・バジル風味のフィッシュ&チップス
 ・ガスパチョ
 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】
 ・冬瓜の冷たいえびあんかけ
 ・ガスパチョ
 ・小さいおかず3品
 
 [i:63904]かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》が選べます。
 

 [i:63964]また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ[i:63920][i:63903])
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】

 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品
 
【ワンコインランチ 500円】
 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿
 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。

(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ
[i:63720]06-6533-0775
 
 

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